女性进入青春期后，生殖系统快速发育，激素分泌水平会出现较大的波动，进而会导致子宫内膜发生周期性的变化，也就是月经周期在每个月经周期内，都会发生一次子宫内膜增厚、崩溃、脱落的现象，还会伴随有大量血液溢出，这种情况就被称之为月经受到激素水平波动影响，有很多女性朋友都会在月经期间出现异常表现，例如困倦、乏力、乳房胀痛、手脚麻木、四肢冰冷、腹泻、便秘、头晕、头痛、情绪波动，这些不良症状可以通过推拿按摩、药物治疗、饮食调理来缓解值得注意的是，女性朋友来月经的时候，有5种食物千万不能吃如果吃了这些食物，可能会诱发更加严重的经期综合症，还有可能埋下较为严重的安全隐患，甚至可能会影响到日后的生育下面我们就来了解一下

2过程与方法：通过学生的观察、探究等学习活动，让学生在亲身经历的创造活动中，建立起对长度单位的理解3情感态度与价值观：体会数学与生活的联系，培养学生的创新意识教学重点：建立1厘米的长度概念教学难点：用学生尺量物体的长度(限整厘米)教学过程：一、谈话引入同学们，妈和老师比，谁高谁矮高多少矮多少比划一下你能知道具体高多少，矮多少吗“高多少”，“矮多少”其实是在比较人体的长度，这就要使用长度单位二、探究新知(一)统一长度单位当古代的人们没有发明长度单位的时候，他们是怎么做的呢(出示例1情境图)观察这些图，你了解到了哪些信息引导学生说：古人用张开的手臂丈量石头的宽度，以一拃或脚长为标准量物体的长度你觉得他们的这些方法怎么样

号称“酒店品味，食堂消费”的南昌大学食堂，却吃出了手指长的蚯蚓 食堂吃饭吃出一指长的虫子，是怎样感受恶心1月13日，网友小刘向手机江西网记者照片曝光南昌大学九食堂用餐时吃出蚯蚓对此，记者联系学校餐饮管理科工作人员，对方却称没有接到相关投诉，不方便透露更多消息“当时以为只是一只小虫子，因为在九食堂吃到虫子也不是一次两次，谁知道把菜翻开，竟然发现这么长当时就吓到了”在南昌大学已经学习了7年的小刘称，13日中午在学校九食堂天健园用餐时发现菜里夹杂着一条长长的蚯蚓，当时再也没有吃饭的心情小刘谈到，学校九食堂一直以“酒店的品味，食堂的价格”为标语，但事实却并非如此“食堂饭菜经常夹杂着石头沙子，吃饭时候得格外小心仔细

’但她还是一样一样仔细地告诉别人可见她做什么事，都有个尺度在心中的”(2)“母亲是从不上会的，但总是很乐意把花厅给大家请客，可以添点喜气”小结：突出母亲热情好客、慷慨大方2、花匠阿标叔(第7、8小组讨论)“花匠阿标叔也巴结地把煤气灯玻璃罩擦得亮晶晶的，呼呼呼地点燃了，挂在花厅正中，让大家吃酒时划拳吆喝，格外兴高采烈”小结：突出花匠阿标叔的热心3、乡邻乡亲(第9、10小组讨论)(1)“所以乡下人如果对人表示感谢，口头话就是‘我请你吃十二碟’”(2)“席散时，会给每个人分一条印花手帕母亲和我也各有一条，我就等于得了两条，开心得要命”(3)“尤其是家家户户轮流的邀喝春酒，我是母亲的代表，总是一马当先，不请自到，肚子吃得鼓鼓的跟蜜蜂似的，手里还捧一大包回家

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